这几道家常菜,味道美滋滋,简单易学
这几道家常菜,味道美滋滋,简单易学辣炒花蛤『配料』花蛤、豆瓣酱、蚝油、水、盐、葱姜蒜『做法步骤』1、温盐水泡花蛤去除泥沙,锅中放水煮沸,放入花蛤,煮至微张口。香葱切段,姜切丝,蒜切片备用。2、锅中放入适量的油,油热下入葱姜蒜爆炒,倒入豆瓣酱翻炒。小火,防止糊锅。3、倒入花蛤爆炒匀,加入蚝油炒匀,加入少许热水煮沸收汁。西红柿炒鸡蛋食材西红柿2个、鸡蛋2个、植物油适量、小葱3棵、白糖一小勺、盐一小勺、生抽少许做法1、西红柿、小葱清洗干净,鸡蛋准备好。西红柿切成2公分见方的小块,小葱切末,鸡蛋入碗中。2、锅中倒适量的植物油,烧至8成热,拿打鸡蛋的筷子头在油锅中一放,筷子头上的蛋液胀起的火候就成。3、将鸡蛋液加1克盐打散,倒入热油中。用筷子打散,成块状,筷子比铲子更易打均匀。4、将鸡蛋块盛出,锅中留少许底油投入一半的葱花,煸炒出香味,不要煸糊煸焦。将西红柿块倒入锅中翻炒一分钟。5、待西红柿块炒出些许汤时,加入一小勺白糖,既可以提鲜,又可以中和一下西红柿的酸。6、将白糖与西红柿混合后,加入少许盐,再倒入少许的生抽。7、混合均匀后,倒入鸡蛋块翻炒,最后倒入剩下的葱末,翻炒两下出锅。红烧鱼食材鱼、辣椒、葱、姜、蒜、盐、料酒、豆瓣酱、豆豉、白糖、白胡椒粉做法1、把鱼去鳞去肠宰杀干净。切好葱,姜,蒜,辣椒。2、把鱼用少许盐,料酒,姜丝,白胡椒粉腌制10分钟。锅里倒油煸香葱姜蒜。3、炒香后然后再加入豆豉和豆瓣酱继续炒香。把腌制好的鱼放入锅内。4、倒入适量的清水,加入盐半勺,白糖半勺,料酒,盖上锅盖慢烧。5、等汤汁烧开变浓稠后加入适量白胡椒粉和葱花,即可出锅。西兰花炒虾球食材:西兰花、鲜虾、胡萝卜、蒜、料酒、家乐热炒鲜露、盐、油做法1,西兰花去粗茎掰成小块,放淡盐水中浸泡一会儿。2,鲜虾剥出虾仁,挑去虾肠虾线。胡萝卜去皮切片;蒜切末。3,西兰花稍焯烫捞出。锅中热油,小火爆香蒜末,放入虾仁中火拌炒,淋入料酒。4,加入西兰花和胡萝卜翻炒,出锅前加入家乐热炒鲜露,加适量盐炒匀,淋少许香油即可。
TAG标签:
胃肠道癌转移卵巢的临床症状糖尿病肾病患者饮食需要注意哪些
患有酒精肝同时高血压怎么办
股骨头坏死患者基本治疗项目有哪些
- 夸张抢眼的设计!AMBUSH x Nike 女足世界杯限定球衣即将登场
- SQUAD是什么品牌 SQUADUNIDENTIFIED的衣服怎么样
- 210401SBS美味的广场E68中字
- 黑白灰的经典搭配!白水泥 Air Jordan 5 细节图释出!
- 潮流气质更强!低帮波尔多 Air Jordan 7 Low 下月正式发售
- New Balance 全新 Fresh Foam Zante Breathe Pack 跑鞋清爽亮
- AJ1芝加哥鳄鱼皮谍照 AJ1鳄鱼皮芝加哥发售信息
- 成为帅气“足球狗”?优鞋穿搭来教你!VOL.3
- 藤原浩晒出两双闪电联名最新实物!看完你想买吗?
- 58 座城市发售!芝麻 Yeezy 350 V2 限时预约即将开启