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50岁女性长期焦虑致精神病发作应会放松0-【新闻】

发布时间:2021-04-05 20:56:01 阅读: 来源:铜合金厂家

8月8日讯由于工作、生活的压力增大,焦虑的情绪开始在越来越多的人身上出现。经常容易焦虑的人群,该如何调节自我?一旦越过了一定的“界限”,会出现什么样的情况?杭州市第七人民医院心理科副主任医师毛洪京,不久前就遇到了一位由于长期焦虑导致精神病发作的女患者。

“她感到心情很烦躁、很痛苦,有消极的想法,甚至想要跳楼自杀,被家人阻止了赶紧送往医院”,毛洪京医师这样描述患者刘女士刚入院时的情况。

几个月前出现类似更年轻的症状

刘女士今年50岁,几个月前开始出现夜间入睡困难、睡眠变差、容易早醒,她以为是更年期导致的失眠,服用了安眠药,情况并没有好转。之后开始变得情绪化:凡事总是往不好的方面想,担心自己的病是不是很严重、能不能治好,担心家里面一些琐碎的小事。

原本家人以为刘女士只是情绪化,但不久后,她的身体开始感到各种不舒服,胸部位置有时感到一阵一阵的抽动,喉咙口会有噎着的感觉。后来干脆变得背上及四肢发烫,躺到哪里、烫到哪里,但上医院进行体格检查却没有异常。

刘女士变成这样,家人也开始着急了,建议她去精神科就诊。当地医院的门诊医生确诊了刘女士是焦虑情绪导致的精神病,开了一些相应的药物,但刘女士又担心药物会产生不良的副作用,进而开始抗拒。而身上的症状依然存在,她开始变得越来越消极,终于有一天,刘女士哭喊着要跳楼,幸亏被家人及时发现送往医院。

患上焦虑症,缘起过于追求完美

经过心电图、脑电图的检查和一番交流,毛洪京医师发现,虽然患者刘女士没有冲动、伤害他人的举动,但经常发脾气、有消极厌世的观念,符合“焦虑症”的症状。

“焦虑症在女性身上较多见,这类病人以前就经常会有焦虑的情绪,”毛医师介绍道。在他们的身上有以下显著的特点:过分追求完美、缺乏安全感、遇事易多想,对待事情过于认真、刻板、急躁,容易担心、占有欲较强。

当毛医师跟刘女士的家属沟通时,家属回忆起来,刘女士的确是个过于追求完美的人,对自身要求很高,稍有不顺心就会烦躁不安。“可能她一直以来的条件比较优越,所以觉得什么事都要做得比别人好”,家属这样告诉记者。

毛洪京医师在翻阅患者的病史资料

焦虑症患者个性是根基,压力是外因

焦虑症患者除了本身的性格,环境因素也是造成发病的重要原因。“个性是根基,跟遗传也有关系。而许多女性过了35岁,由于体内激素水平的变化,再加上生活、工作等方面压力的增大,她们对生活品质的要求会越来越高”,毛洪京医师如是说。

当现状与她们内心的期望不符时,内心的压力感会不断地增加。长时间的忍耐之后,急性焦虑就会变成慢性,渐渐激活大脑中管理情绪的“杏仁核”,导致五羟色胺水平下降、去甲肾上腺素增高,从而导致焦虑的症状越来越明显。

对于慢性焦虑症患者的治疗,除了药物,医生更加注重后期放松的心理治疗。甚至会让他们体验生活,将节奏逐渐变慢,达到一个较好的心理状态。

如何有效地控制好自己的情绪?毛洪京医师给出了以下建议:首先要意识到自己是否属于焦虑的特质,比如看到别人做事较慢、就会忍不住自己拿来做等等,自身的意识非常重要;如果一旦有此情绪,要在生活、工作中尽量地克服,学会经常放松、将生活节奏适度地变缓,适时接受一些心理治疗。

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